k_nali https://blog.hatena.ne.jp/k_nali/ ナリ心理学ブログ2 https://k-nali.hatenablog.com/ ■コラム「心の仕組み」 人に相談するためには、言葉なり文章なりで伝わるようにまとめないといけない。すると今まで『まとまってなかったから』つまり、「曖昧だったもの」「ほっといたもの」「見ないようにしてたもの」を『見て』『まとめる』ことになる。すると自然と解決したりする笑。なぜなら、不安は曖昧なほど大きくなるし、明確にすると小さくなるから。《人に相談しようとするだけ》で解決したりする。笑。なこで相談しなさいーーー(=´∀｀)人(´∀｀=)♪♪誰でもいいからーとりあえずでいいから、言葉や文章にするの。自分の脳内で悩むと、曖昧だから、不安は増大するぞ。言葉や文章にすると明確になるからそれだけでも、不安や悩みは解決されてくよ。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fk-nali.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F05%2F12%2F175646" title="■不安は言葉にすると小さくなる。 - ナリ心理学ブログ2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k_nali/20160512/20160512172935.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-12 17:56:46 rich https://k-nali.hatenablog.com/entry/2016/05/12/175646 1.0 100%