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  <author_name>k-nisi</author_name>
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  <blog_title>40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ</blog_title>
  <blog_url>https://k-nisi.hatenablog.com/</blog_url>
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    <anon>トレーニング</anon>
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  <description>はてなブログからこんなメールが来ていました。 って事はブログもマラソンも3年目に入ったようです。 正直こんなに続くとは思っていませんでしたが、これもはてブロランナーさん達の支援のおかげです。これからもよろしくお願いいたします(^^) そして今日は午前中に子供のリフティングを教えながら縄跳び。 二重跳びを何回できるかチャレンジしてみましたが、19回しか出来ませんでした。。才能は無さそうです(´-`) 5/31 3059回 5/30 1021回 6/5 1043回 6/7 3339回 6/9 1971回 これで合計が40435回 あと96万回ですw そして午後は雨が小降りだったのでラン。 気持ちよ…</description>
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  <published>2018-06-10 21:15:43</published>
  <title>マラソン&amp;ブログ3年目</title>
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