kaachan9916 https://blog.hatena.ne.jp/kaachan9916/ かあちゃん日記 https://kaachan9916.hatenablog.com/ Weblog 今日の火曜≪かんたんアクア≫はインストラクターがこの時間初めての方でした。準備運動の初めからガンガン、テンポの速い音楽に合わせて先生自身もよく体が動きます。 「ウワァ頭の中が"酸欠や"」「準備運動なしやったね。」「もう限界やぁ」「先生は上だけど水の中は水流の抵抗ありだよ」 みんな姦しいです。 最後の最後まで３月は雪が舞ったり、肌寒かったりしましたが、やっとわが車も"春タイヤ"に変わりました。車の後ろのタイヤを積んで走り回っていたが、やっぱり少し重かった。 お昼は車屋さんの近くの○○○○食堂。 近くに大きなメーカー会社がありますのでサラリーマンさんがいっぱいでした。 頂いたのはミニカレーとサラダ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkaachan9916.hatenablog.com%2Fentry%2Fb02315f05e0cfa16f02e2da15ecfc1b1" title="やっとこ春に… - かあちゃん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kaachan9916/20250625/20250625033444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-31 19:10:50 rich https://kaachan9916.hatenablog.com/entry/b02315f05e0cfa16f02e2da15ecfc1b1 1.0 100%