kababa https://blog.hatena.ne.jp/kababa/ かばば日記 https://kababa.hatenadiary.org/ bts はてな筋肉痛同盟 月曜恒例…といいつつえらいこと久しぶりの朝ボディパンプへ。地震後しばらくジム自体が営業休んでたし、俺も出張行ってたしなあ。疲れもあってふくらはぎの状態が今ひとつ良くないので、アタックは回避。 で、ボディパンプ45 今日はBP39。スタジオに入ったらBabe I Love Your Wayが流れてて、「うげっ、復帰後いきなりこれっすか？！」と思ったのはナイショ。しかも、顧問、「久しぶりの人も、後半だけでもできるだけ以前の錘と同じ重さを付けるように頑張ってくださーい」とか煽りやがるし…(苦笑) 考えてみると、BP39って、Babe I Love Your Way（どうしても黒イントラの黒い笑みが浮… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkababa.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110404%2Fbts" title="月曜パンプ - かばば日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-04-04 00:00:01 rich https://kababa.hatenadiary.org/entry/20110404/bts 1.0 100%