<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kababa</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kababa/</author_url>
  <blog_title>かばば日記</blog_title>
  <blog_url>https://kababa.hatenadiary.org/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ごはん</anon>
  </categories>
  <description>今日は奥ちゃんが詰めてくれたおべんとを持参。「ちょっと少なめかもしれないので、常備してる鮭フレークなどを活用して下さい」とのこと。例によってごはんを炊いて、どれどれ、とおかず入れの蓋を開けてみると、中身が真っ白(笑) 今日のおかずは、たらのパン粉焼き＋アンチョビソース（豆腐、エリンギ添え）。オニオンスープを淹れていただく。冷たい玄米茶。 後で聞いてみると、奥ちゃん曰く「食材はあえて白いものばっかりにしてみました」との由。なるほど、ごはんまで白くて、ちょっと面白い…と思いながらいただくと、軽くきいているアンチョビがクリームソースの良いアクセントになっていて、うまうまー♪ 最後は鮭フレークをごはん…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkababa.hatenadiary.org%2Fentry%2F20120131%2Flunch&quot; title=&quot;おべんと - かばば日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2012-01-31 00:00:01</published>
  <title>おべんと</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kababa.hatenadiary.org/entry/20120131/lunch</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
