dill385 https://blog.hatena.ne.jp/dill385/ かこの心も体も健康になるblog https://kacoproject.hatenablog.com/ 健康のこと 最近、全く動けなくなっていた私。 自分では栄養学をしっかりわかってたつもり。 だから、ちゃんと食べていたと思っていました。 でもね、体が動かない。 朝、起きるのが辛い。 洗い物とか洗濯とか、どんなに頑張ってもいつものようにできない。 お風呂で体を洗う時、立って体を洗ってたのに全く立ち上がれない。 もうすぐ46歳の私。 やっぱり歳には勝てないのか～と落ち込んでいました。 で、疲れと落ち込みの中、仕事の途中でトイレに行った時のこと。 鏡に映った自分の姿に愕然としたんです。 髪が薄い！！ 慌てて分け目を変えてみたけどどうにもならない。 もう、仕事なんて手につかないんですよ。 何度も何度も鏡を見に行っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkacoproject.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F20%2F174346" title="結局は、栄養不足でした。 - かこの心も体も健康になるblog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-20 17:43:46 rich https://kacoproject.hatenablog.com/entry/2020/06/20/174346 1.0 100%