kagamihoge https://blog.hatena.ne.jp/kagamihoge/ kagamihogeの日記 https://kagamihoge.hatenablog.com/ 書籍感想 人間誰しも、もし睡眠時間すべてを別の活動に振り分けられたらもっと色んなことが出来るのに、と考えたことがあるはず。もっと仕事がしたいだとか、ゲームがしたいだとか、眠気のせいで諸々の効率が落ちるのを防ぎたいだとか、その欲求の出所は多様ではあるだろうけど。眠らずに済んだ時間で何か出来たら嬉しいな、と俺はたまに思うことがあり、睡眠の仕組みってどうなってるんだろうなぁと興味が湧き本書を手にとって見た。本書を読んでまず分かるのは、今の科学の段階では人には睡眠が不可欠である、という事実が述べられている。寝ずにずっといると幻覚が見え始めたりとかして日常生活に支障をきたすようになる実験などが述べられており、少な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkagamihoge.hatenablog.com%2Fentry%2F20110729%2F1311955964" title="睡眠の科学 - kagamihogeの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/41utyHqJDnL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-29 01:12:44 rich https://kagamihoge.hatenablog.com/entry/20110729/1311955964 1.0 100%