akatsukinokodomo https://blog.hatena.ne.jp/akatsukinokodomo/ 陰日向であがく https://kagehinataniikiru.hatenablog.com/ 7/28現在 身長168㌢ 体重77.6キロ 現在のペタおスペック。 この5年で半端ないデブに成り下がったわけで。 このまま行くとヤバイことになる。 ということで水泳はじめたりしているのですが、 筋肉がガチガチにつきはじめたのは良いが 体重が変わらない。腹回りが変わらん。 しかも40過ぎると動物の性質上、防衛本能で脂肪は落ちない。 本気で今やせないと。 やるなら今しかねぇ。 【25%】やるなら今しかねぇ - YouTube ということで食事療法もはじめました。 トータル15万円くらいかかるけれども、 国内で唯一認められているダイエット用薬を 昨日から飲み始めました。 その名も「サノレックス」 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkagehinataniikiru.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F07%2F30%2F113444" title="ダイエットをはじめる - 陰日向であがく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-30 11:34:44 rich https://kagehinataniikiru.hatenablog.com/entry/2014/07/30/113444 1.0 100%