Kagicycle https://blog.hatena.ne.jp/Kagicycle/ 自転車かぎしっぽ https://kagicycle.hatenablog.jp/ トレーニング ロードバイク Zwift ワークアウト VO2max こんばんは、猫江田です🐱 今日は会社帰りに芝公園卓球場プラスさんでレンタルZwiftを借りて高強度練をやってきました🐱✌ 芝公園卓球場プラスって？ 詳細は公式サイトをご覧いただくとして、概要と所感を。 芝公園近くにあるレンタルスペースで、卓球台やスマートバイクを時間貸しで借りれます。 私はスマートバイクレンタルしか使ったことはありませんので、スマートバイクレンタルサービスの良い点を挙げるとこんな感じです。 入会金不要（！）で1時間2000円から借りれる webから予約できる 自宅にスペースがいらない 競合サービスというとエ○タ○ムフィッ○ネスのワットバイクなどがあると思いますが、Zwiftだけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkagicycle.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F11%2F25%2F201336" title="週一高強度練（2021 Mt.Fuji HC Dojo Series#9）＠芝公園卓球場プラス - 自転車かぎしっぽ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kagicycle/20251124/20251124234632.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-25 20:13:36 rich https://kagicycle.hatenablog.jp/entry/2025/11/25/201336 1.0 100%