masumi1031 https://blog.hatena.ne.jp/masumi1031/ 管理栄養士kaimana's自由気ままな好きなこと diary https://kaimana.hatenadiary.com/ 手ごねパン 最近、パンを作る余裕がなくて・・・ 昨日やっとパンを作ることができました✨ たまに作らないと、ストレスが溜まるというか（笑） ただ、いつもの感じで、面倒なことはあまり好きではないので、 私の場合は手ごねですが、簡単に作ります🍞 そして、小麦粉100％ではなく、 全粒粉を30％入れて、ちょっと健康に意識したパンです。 （一応、管理栄養士なのでね（笑）） 大麦粉や雑穀など様々な粉を使用したりしますが、 最近は全粒粉で割合を多めに作るのが好きです💓 ずっしり重く、食べ応えあるパンに仕上がります。 小麦粉だけのふわっと軽い感じではないですが・・・ 美味しいし健康なら、全粒粉入りの方がいい❗️ 本当は、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkaimana.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F13%2F102443" title="【簡単】手ごね全粒粉入りパン - 管理栄養士kaimana&#39;s自由気ままな好きなこと diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www27.a8.net/svt/bgt?aid=190813590319&wid=001&eno=01&mid=s00000018069001011000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-13 10:24:43 rich https://kaimana.hatenadiary.com/entry/2019/08/13/102443 1.0 100%