<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Kajirin1</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Kajirin1/</author_url>
  <blog_title>Kajirinhappyのブログ</blog_title>
  <blog_url>https://kajirinhappy.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>家庭料理</anon>
    <anon>糖質オフ</anon>
  </categories>
  <description>ゆうべ体重計に乗ったら、痩せたどころか増えてるじゃあーりませんか。あまりの悲しさに、お昼はサラダにしました。 昨日とあまり変わらぬ中味なので、盛り付けは変えてみた。レタス、枝豆、豆腐、生姜、鶏むね、玉葱、トマト、紫キャベツ、茹で卵、茗荷の10品目。 お腹空きそうな気がする〜でもちょっと頑張りたい。 やはり4時に小腹が空いたのでした。 糖質オフの道は険し。 お手数をおかけしますが以下ポチっとしていただけますと励みになります。 ありがとうございます。 レシピブログに参加中♪</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkajirinhappy.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F11%2F210258&quot; title=&quot;糖質オフ　ランチサラダ - Kajirinhappyのブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kajirin1/20200911/20200911205036.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2020-09-11 21:02:58</published>
  <title>糖質オフ　ランチサラダ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kajirinhappy.com/entry/2020/09/11/210258</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
