Kajirin1 https://blog.hatena.ne.jp/Kajirin1/ Kajirinhappyのブログ https://kajirinhappy.com/ 家庭料理 糖質オフ 野菜 ペスカタリアン 大豆ミートシリーズ 自家製キーマカレーにしました。 肉の代わりに、大豆のお肉、高たんぱく、コレステロールフリーです。 最近よく売られているので、色々と試してみようと思っています。 前回は、タコミートにメキシカンフレーバーにしてみましたが、スパイスが合うようで、今回はキーマカレーです。 これを続けていったら、私のコレステロール値少しは下がるのかしら。下がって欲しい。 次回の健康診断の血液検査結果にひそかに期待したい。でも年末年始の家庭内飲酒に気をつけないとですね。 もちろん大豆のお肉の代わりに本物のお肉だったら、コクがあってもっと美味しいです。その時は、ニンニクと生姜を炒めた後、野菜の前にお肉を炒めます。 キーマカ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkajirinhappy.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F18%2F205000" title="キーマカレー　【大豆ミートシリーズ第２弾】 - Kajirinhappyのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kajirin1/20201118/20201118161608.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-18 20:50:00 rich https://kajirinhappy.com/entry/2020/11/18/205000 1.0 100%