Kajirin1 https://blog.hatena.ne.jp/Kajirin1/ Kajirinhappyのブログ https://kajirinhappy.com/ ペスカタリアン 家庭料理 糖質オフ 野菜 久々にチョップドサラダが食べたくなって、刻んでみました野菜たち。 レタスがないので、試しに白菜で代用。 レッドキャベツ、赤カブ、キヌアを茹でて、赤と黄色のパプリカ、アーリーレッド、にんじん、くるみ、ゆで卵。辛味にハラペーニョも用意（瓶詰です）。 オリーブオイルとバルサミコ酢と塩胡椒で和えました。 スプーンですくって食します。 キヌアのプチプチ感と、クルミの歯ごたえが絶妙で好きです。 ベーコンとか、蒸し鶏とかが入ったら最高だと思う。 肉厚椎茸は、 ケチャップにチーズを乗せただけバージョンと、 マヨネーズに解凍したエビを粗く刻んで乗っけたバージョンを作ってみました。 オーブントースターで焼きました… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkajirinhappy.com%2Fentry%2F2020%2F12%2F08%2F213410" title="チョップドサラダ - Kajirinhappyのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kajirin1/20201208/20201208204736.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-08 21:34:10 rich https://kajirinhappy.com/entry/2020/12/08/213410 1.0 100%