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  <author_name>Kajirin1</author_name>
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  <blog_title>Kajirinhappyのブログ</blog_title>
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    <anon>家庭料理</anon>
    <anon>野菜</anon>
    <anon>身辺雑記</anon>
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  <description>前日のラムの煮込みの余った肉無しトマトソースで、予定通りパスタのランチにしました。 2人で250g。 食べすぎ感ありますが、200gだと必ずクレーム来るのわかっていたので、やむを得ず。 お肉が入ってないのでタンパク質ゼロが残念。朝の豆乳と納豆、夜の豆腐と魚で補います。 そして、大夫くたびれてきたスポンジを新しいのに交換しました。 マーナのおさかなスポンジは握りやすくて、折り曲げてコップのふち洗いもラクで、おさかなの形が可愛くて気に入っています。 友達からいただいて以来ファンになり、ずっとこれ。 百均でスポンジ🧽何個も買えますが、毎日使うスポンジは、使いやすく、水切りもよく、ちょっと遊び心がある…</description>
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  <published>2021-03-31 19:51:48</published>
  <title>トマトパスタとスポンジ</title>
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