Kajirin1 https://blog.hatena.ne.jp/Kajirin1/ Kajirinhappyのブログ https://kajirinhappy.com/ 蕎麦&麺 家庭料理 ミックスナッツと豆乳でクルミそば風 むねハムもあるし、そばのストックもあるし、この夏作って美味し先かった、ミックスナッツでクルミそば風を、先週末のランチに再度作りました。 ＜材料＞1人分（私はこの2倍で作りました） そば 100g 素焼きミックスナッツ（無塩タイプ、くるみ入りがおすすめ）20g むねハム 50g 青ねぎ（小口切りにする） ラー油、きざみ海苔（お好みで） 適量 調味料 みそ 小さじ1 めんつゆ（3倍濃縮）大さじ3 (これは多いと感じたので半分の量にしました、味を見ながら調整するのをお勧めします！） 無調整豆乳 100ml ミックスナッツは、袋に入れて、綿棒でたたいたりして細かくす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkajirinhappy.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F07%2F180000" title="【麺つゆとミックスナッツと豆乳でクルミそば＆担々麺風 　たんぱく質36g】 - Kajirinhappyのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kajirin1/20221001/20221001132821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-07 18:00:00 rich https://kajirinhappy.com/entry/2022/10/07/180000 1.0 100%