kakaoya https://blog.hatena.ne.jp/kakaoya/ かかお屋みなま https://kakaoya.hatenadiary.org/ 仕事先の健康診断がありました。 どんどん太り続けていることに落胆して、体重を量ることをやめていた私。 半年くらい前にも、嫌々体重を量った。 まぁ、増えているのは覚悟していたので、まぁこんなもんかと思った記憶があります。 で、前の計測から半年ぐらいなので、言うてもそんなに増えてないだろう。 もしも、よかったら、やせているかも？ぐらいに思っていたのです。 それが、とんでもない！ 体重は夏から８キロも増えていたのです！ これはさすがにショック！ 心がけをかえて、毎日体重量ります。 ダイエット開始です！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkakaoya.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150112" title=" - かかお屋みなま" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-01-12 00:00:00 rich https://kakaoya.hatenadiary.org/entry/20150112 1.0 100%