kakatotyokokoa https://blog.hatena.ne.jp/kakatotyokokoa/ うめぼしの記録 https://kakatotyokokoa.hatenablog.com/ 生物にも生物でないものにもリズムや周期があります。 朝、昼、夕、夜とか、 春、夏、秋、冬とか。 そういうリズムってものすごく重要で、 自分たちのの遺伝子にも関わっていて、 バイオリズムをしっかりと活かせると、 体や心のコンディションも上がるし 人生全体の質も上がっていきます。 今日はそのバイオリズムをしっかりと活かす方法を 書いていきます。 誕生、成長、成熟、死 今日からできること 誕生、成長、成熟、死 人生レベルの大きな視点で見たときも、 一日や一年の中で見たときも、この四つの流れみたいなのがあります。 植物で例えると、 春に芽が出て、夏に成長して、秋に実らせ、そして冬に枯れる。 人間でも同… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkakatotyokokoa.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F04%2F10%2F185613" title="バイオリズムを活用するんDA！！ - うめぼしの記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-10 18:56:13 rich https://kakatotyokokoa.hatenablog.com/entry/2019/04/10/185613 1.0 100%