kakocat https://blog.hatena.ne.jp/kakocat/ kakocat https://kakocat.hateblo.jp/ 朝からずーっと雨。 いやいや 昨日からずーっと雨。 多分 今日も一日中 ずーっと雨。 おひとりさま朝食は いつもの朝と 同じ。 コーヒーに 菓子パンに ぶどう。 今日も買い物は ✖️ 雨の中を チャリを漕いで行くのは どんなに頑張っても 75歳には 到底 無理。 絶対 無理。 おひとりさまランチは 冷蔵庫で待機中の 〈牛カルビ焼肉めし〉 ざっくり言うと 〈冷凍炒飯〉 600Wで3分で あっと言う間に 完成！ で ありがたいことに 包装袋をカットすると お皿に早変わり！！ 皿のいらない炒飯！ 凄い！ 皿洗い 不要！！ これは はなまる‼️ 冷凍炒飯って かなり いける！ マジ 美味い。 おひとり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkakocat.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F08%2F11%2F195040" title="これからずーっと料理はいたしません - kakocat" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kakocat/20250811/20250811191533.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-11 19:50:40 rich https://kakocat.hateblo.jp/entry/2025/08/11/195040 1.0 100%