kaleido-scope https://blog.hatena.ne.jp/kaleido-scope/ kaleido-scopeのブログ https://kaleido-scope.hateblo.jp/ こんばんわ〜〜8KMです^ ^ 今日、めちゃくちゃ久しぶりに運動してきました。。 テニスしました！！実は中学高校と部活でやってました！！♪( ´▽｀) しかし、最近全然運動できてなくて、体力の低下が著しいので、、、 すぐ息切れしたり、体が思い通りに動かなくてしんどかったです。。( ；∀；)笑 これは愛用のラケットです！ガットは３年くらい変えていませんが。。。笑 それより腕の日焼けが気になる、、( ´Д`)笑 ただ、久しぶりに運動して汗かいて、体の調子はよく、今日はぐっすり眠れそうです(^ ^) 最近全く運動してない。。という方もいらっしゃると思うので、たまには運動して体の健康を取り戻してくださ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkaleido-scope.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F06%2F28%2F224332" title="久しぶりの運動。。 - kaleido-scopeのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kaleido-scope/20170628/20170628223444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-28 22:43:32 rich https://kaleido-scope.hateblo.jp/entry/2017/06/28/224332 1.0 100%