Kamenleon https://blog.hatena.ne.jp/Kamenleon/ 生存報告所 https://kamenleon.jp/ 日記 映画感想 読書感想 8/10(土) 睡眠時間8時間 2,012歩 やったこと 日課 日記など キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン 狙撃の科学 Leading Quality 服着る6巻 ごはん やったこと 3連休の目標！ 素晴らしく健康的な生活リズムを作り上げること！ 日課 起きてまずは歯科衛生士さんの始動を思い出しつつ歯磨き5分間。次はYoutubeで動画を探してきてラジオ体操第一を3分間。朝食としてりんごを丸かじりして、最後はブルアカ。 体のメンテナンスオッケー！ 日記など 昨日の秩父観光で手に入れたモノたちから、友人に送るものをピックアップしてコンビニで発送。60サイズの発送だからそんなに高くないだろうと構… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkamenleon.jp%2Fentry%2F2024%2F08%2F11%2F161702" title="8/10 Leading Quality - 生存報告所" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-11 16:17:02 rich https://kamenleon.jp/entry/2024/08/11/161702 1.0 100%