hanachan777 https://blog.hatena.ne.jp/hanachan777/ 上新井くろかわクリニック　黒河圭介 https://kamiarai.hatenadiary.jp/ 1月2日 外は今年の初雪が降っている。 今日で手術から1週間 現状リハビリ報告。 手術翌日から午前午後3単位づつの運動器リハビリをしていただいています。 リハビリは、最初の3日間は病室のベッド上で行われました。 1～2日はとにかく痛くてしびれてて触られただけで『んぎゃお～』というくらいで、筋肉をほぐすというよりたださする、なでるだけって感じでした。 2日目くらいから膝周りの筋肉を伸ばすストレッチなども加えられました。 3日目くらいからは筋肉を収縮する様々な運動を行いました。 4日目からは車いすで４Ｆの病室→1Ｆ別館のリハビリ室に移動。 歩行器・まつば杖を使った歩行訓練なども取り入れ。 5日目か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkamiarai.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F02%2F192027" title="術後8日目　リハビリ進展報告 - 上新井くろかわクリニック　黒河圭介" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hanachan777/20260102/20260102191942.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-02 19:20:27 rich https://kamiarai.hatenadiary.jp/entry/2026/01/02/192027 1.0 100%