ponzux https://blog.hatena.ne.jp/ponzux/ しのづかきく＊お絵かきダイアリー＊ https://kamikeharikyuin.hateblo.jp/ 膀胱経（BL） こんにちは、ツボたんです！さて昨日に引き続き、今日も肩コリに効くツボをご紹介します。天柱（てんちゅう）というツボで、膀胱経の、首の後ろにあるツボです。肩と首は筋肉でつながっているので、昨日ご紹介したツボと両方押すと効果的です。また、両手を後ろで組んで上に持ち上げるストレッチも含め、作業中に何回かやると血流が良くなります!場所は、首の後ろの盛り上がっている左右の筋肉のつけ根です。イラスト 「天柱（てんちゅう）」 首の後ろのツボで髪の毛が描きづらいから、坊主頭にしてみました（笑） それではこれにて失礼します！ ☆Kamikeはりきゅう院のホームページです、良かったら見て下さい。よろしくお願いします… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkamikeharikyuin.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F12%2F03%2F073212" title="膀胱経（BL）10　天柱（てんちゅう） - しのづかきく＊お絵かきダイアリー＊" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blog-imgs-108.fc2.com/o/e/k/oekakidairy/blog_import_5a4ae8cf9762f.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-03 07:32:12 rich https://kamikeharikyuin.hateblo.jp/entry/2016/12/03/073212 1.0 100%