kan503ame https://blog.hatena.ne.jp/kan503ame/ カンジンカナメ https://kan503ame.hatenablog.com/ ニッキ 普通に仕事。仕事の準備の合間に、色々どうしようもない事を考えてた。夢中になるものがないと、どうでもいい事ばっか考えとる！就職には役立たない自己分析ばかりやってるよ！ あっという間に仕事終わった。先週は休みボケで一日中ぼっけーっとしてたけど、ようやく今週になってから調子が戻ってきたみたい。 仕事から帰って、ちょっとテレビ見てジムへ。往復約1時間かかるので、行って帰るだけで運動だよ。いつも通り、ストレッチ、有酸素運動、ウェイトトレーニング、ストレッチってメニューで1時間。腹筋、腕、ももの裏側がどうにもこうにも筋肉が付いてないみたい。一番軽いのでもぜえぜえ言うわ。今日は、MDウォークマン持って行った… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkan503ame.hatenablog.com%2Fentry%2F20070514%2F1179149440" title="鍛えた - カンジンカナメ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-05-14 22:30:40 rich https://kan503ame.hatenablog.com/entry/20070514/1179149440 1.0 100%