thelece https://blog.hatena.ne.jp/thelece/ 自分の心と健康と https://kana0819.hateblo.jp/ 節分の日。 世間的にも節目の日だが、 個人的にもなんとなく、節目になる日だと感じている。 本当に2020年は不眠症になったりと、なかなか大変だった。 今まで体のメンテナンスなんて考えたことなかったのに、イヤでも考えて行動しなければならならなくなった。 生活、体、思考、意識、魂 バラバラだったと思う。 自分の意図、意思がわからなくなっていた。 今更だが生活を楽しんでなかったってことに気づいた！から、楽しむことからはじめる。 そうそう、バレリアンは安眠に効果があるハーブだった（知らなかった）。 このハーブ成分が入っているバスソルト、クナイプ バレリアン 最高💕 クナイプ・ジャパン クナイプ グーテ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkana0819.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F02%2F201620" title="2/2 - 自分の心と健康と" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/matsukiyo/cabinet/d0041/4580294850964_1.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-02 20:16:20 rich https://kana0819.hateblo.jp/entry/2021/02/02/201620 1.0 100%