akasha88 https://blog.hatena.ne.jp/akasha88/ 何でも知りたいカナちゃん https://kanachan.hatenadiary.com/ 栄養成分 カナちゃん：ヒロおじさん、トマトって身体に良いってよく聞くけど、本当なの？毎日食べても大丈夫？どんな効果があるの？それに、トマトジュースやケチャップも身体に良いの？ ヒロおじさん：いい質問だね、カナちゃん！トマトはとても栄養価が高くて、健康に良い野菜なんだよ。でも、どんな成分がどんなふうに身体に良いのか、どんな食べ方が効果的なのか、そして注意点まで、今日はたっぷり話していこう！ 🍅 トマトの主な栄養成分とその働き カナちゃん：トマトって、どんな栄養があるの？なんとなく赤くて元気が出そうだけど、具体的には？ ヒロおじさん：トマトのすごいところは、リコピンという赤い色素なんだ。このリコピンは強力な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanachan.hatenadiary.com%2Fentry%2Ftomato" title="トマトって本当に身体に良いの？ - 何でも知りたいカナちゃん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41v1TxDP1wL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-07 12:00:00 rich https://kanachan.hatenadiary.com/entry/tomato 1.0 100%