kanakan01 https://blog.hatena.ne.jp/kanakan01/ かなかん日記　 https://kanakan01.hatenadiary.jp/ 日記 体重 10月26日 水を飲んでしまったので不明47くらい？ 10月27日 46.7キロ 風邪をこじらせていてしばらくウォーキングお休みしています。 無理しないで仕事から帰宅したら昼寝。 夜も次女と寝て最低限の家事のみしています。 仕事先では元気元気です！ 理由はこちら パート先で風邪をひいてだるいと言わない理由 - 今日も明日もハッピーライフ 水を飲む方法を変えました 朝起きてフードファイターが胃を広げるトレーニングみたいに飲んでいたのですが、それは少しだけ変えてコップに入れて家事の合間に一気飲みを数回。 朝の2時間くらいで1L近く飲みます。 朝家事終わったらコーヒータイムして。 その後は、マ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanakan01.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F10%2F27%2F080518" title="2日間の体重と水を飲む方法をちょっと変えました - かなかん日記　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kanakan01/20161027/20161027075545.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-27 08:05:18 rich https://kanakan01.hatenadiary.jp/entry/2016/10/27/080518 1.0 100%