kanakan01 https://blog.hatena.ne.jp/kanakan01/ かなかん日記　 https://kanakan01.hatenadiary.jp/ memo ダイエット日記 ダイエット法メモ 日記 にほんブログ村 捨てたもの ダイエットシロップ 眼鏡ケース 9月捨てたもの26個。 今日はリビングを片付けるのでまた何か捨てるぞ！ 過去のリバウンドについて復習 私はかなり長い間ブログを続けていて、色々なブログサービスを使ったり、有料プランだったりしたのですが今ははてなブログに落ち着いています。 ダイエットは「今日からダイエットします！」 と何度も宣言しては、宣言したままやめたり、成功してはリバウンドを繰り返しています。（今回は52キロ！でしたが、大体50キロ超えて慌ててダイエット開始して46キロ台くらいになってはまた49キロくらいに戻るパターン）。 その中でも4年前のダイエットが今回とひじょ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanakan01.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F09%2F20%2F060622" title="4年前のダイエット成功後、リバウンドまでを振り返る。同じ失敗を繰り返さないために！ - かなかん日記　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kanakan01/20200920/20200920051740.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-20 06:06:22 rich https://kanakan01.hatenadiary.jp/entry/2020/09/20/060622 1.0 100%