kanata_02 https://blog.hatena.ne.jp/kanata_02/ かなたのめも https://kanata-john.hatenablog.jp/ 日記 昨日は遅くて、また、床で寝て、4時に目が覚めて、シャワーをして、もう少し睡眠を取る崩壊した始まり。仮眠を取れる時に取ることを意識した1日だった。行きの電車といつもはとらない昼休憩での仮眠。功を奏したのか、1日乗り越えられた。 引き続き残業で、帰りが遅くて、あまりいい感じの時間の電車がなかったので、気分転換にいつもと少し違う経路で帰宅した。そこで、車窓を眺めつつ、ぼんやりしながら帰宅。多少だらけた部分もあったが、サクッとご飯、お風呂、寝る準備と出来た。これを続けていきたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanata-john.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F17%2F235400" title="気分転換 - かなたのめも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-17 23:54:00 rich https://kanata-john.hatenablog.jp/entry/2025/07/17/235400 1.0 100%