KANAYOGA https://blog.hatena.ne.jp/KANAYOGA/ KANAYOGA’s diary https://kanayoga.hatenadiary.com/ kanayoga.hatenadiary.com 術後18日目 術創部のホッチキスが外れ傷口の痛みは良くなった。傷口を下にして寝ると違和感あり。 階段の上りの踏み込み、靴下やパンツを履く時の足を持ち上げる動作、車の乗り降りで足を持ち上げる動作、などで鼠蹊部の痛みあり。 この時の痛みはズキっ‼️と鼠蹊部に電気が走る痛みでしばらくジーンと残る感じ。この痛みが怖くて動く時は慎重に。 プールでウォーキングをはじめる。 PTさんには水中ウォークなら好きなだけやってもいいですよ！笑と、言われてたので60〜90分くらい歩いた。 身体は軽くて自由に動けるけど、水圧もあるので普通に歩くよりかなり疲れるし、お腹が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanayoga.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F10%2F065013" title="大腿骨頸部骨折のリハビリ記録② - KANAYOGA’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KANAYOGA/20251009/20251009072249.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-10 06:50:13 rich https://kanayoga.hatenadiary.com/entry/2025/10/10/065013 1.0 100%