kanikosen https://blog.hatena.ne.jp/kanikosen/ ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~ https://kanikosen.hatenablog.com/ トータルワークアウトな日々 ランニング レースボランティア ダイエット中の食べ物 明日は、湘南国際マラソンですね！ 私も給水ボランティアで参加させていただきます。 先日、説明会にも行ってきましたよー 湘南国際マラソン ボランティア準備会へ。今年も39.6km地点の、最後の給水・第13給水担当！ pic.twitter.com/Lq9EABIfyz — Yuki Akiba (@yuki_akiba) November 17, 2019 はてブロランナーさん達を、お待ちしています！ とはいえ、この給水所だけで200人近くのボランティアがいて、前衛・後衛・応援を30分毎 3交代制でまわす上、サブ3.15ランナー通過後あたりから、物凄い数のランナーさんがいらっしゃるので、修羅場？… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanikosen.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F30%2F092126" title="湘南国際、39.6km地点からエールを送ります！ - ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kanikosen/20191130/20191130081238.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-30 09:21:26 rich https://kanikosen.hatenablog.com/entry/2019/11/30/092126 1.0 100%