studywillbank7723 https://blog.hatena.ne.jp/studywillbank7723/ 環境スペースと音の世界 https://kankyouspace.hatenablog.jp/ リラックスできるとして人気なのが自然音のBGMですね。鳥の鳴き声や木々のざわめき、川のせせらぎなど、いわゆる「1/fゆらぎ」と呼ばれる自然音特有のリズムが脳をリラックス状態へ導いてくれるといわれています。この自然音のなかで注目したいのが雨の音です。今回は雨の音の効果的な活用タイミングについて環境スペースが解説しましょう。 ■雨の音はストレス解消に効果的？ 自然音の多くは脳を休める効果が得られますが、雨の音はそれだけではありません。しとしとと降り注ぐ雨音は1/fゆらぎであることに加え、「雨によって洗い流す」というイメージを連想しやすいため、リフレッシュやストレス解消に効果的だといわれています。雨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkankyouspace.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F18%2F150000" title="仕事中に聞くなら雨の音がマスト！驚くべき効果とは？ - 環境スペースと音の世界" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-18 15:00:00 rich https://kankyouspace.hatenablog.jp/entry/2024/05/18/150000 1.0 100%