Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 魚メニュー 肉メニュー 夕方18：28。夕飯の支度中、LINEに「日本デビュー記念YouTube Live生配信」のお知らせが入る。推しのアイドルのアカウントからだ。へー、いつ？って、19：00。というと、あと３０分後？ グリルとオーブントースターで焼くだけの時短メニューに変更。タイマーでGO。 焼くだけメニューの夕食 もくじ 夕食 ホッケ焼き 豚バラ串 油揚げのカニカママヨ焼き ひとこと NEXZ日本デビュー！YouTube生配信を見てご飯 夕食 ホッケ焼き 〇ホッケ・大根・レモン・醤油 大根おろしを作っておく。ホッケを解凍し、ガスコンロのグリルで１０分焼く。皿に移し、食べる前にレンジで温める。 ホッケ焼き 他のメ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F23%2F084412" title="推し活 夕飯前の急な生配信には「焼くだけ」メニューで乗り越える - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20240822/20240822165029.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-23 08:44:12 rich https://kanoiblog.com/entry/2024/08/23/084412 1.0 100%