Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ その他の料理 魚メニュー ３０年も酷使したエアコンは、ここ数日の暑さに悲鳴を上げている。秋には買い替える決意をしたばかりだが、午前３：００に温風を吹き出して役目を終えた。さあ、大変だ！まずは、いつ取り付けてもらえるのかを（夫が）調べて購入。工事のための片付けか？暑い中の食事は？ワンコは？今日の１日はどうなる。そして明日は… ３０年目のエアコン 役目を終える もくじ 昼食 ブランパンのトリュフバターとチョコのサンド 夕食 低糖質のお惣菜 イカ串のチーマヨ焼き ローストビーフサラダ ひとこと エアコンが終わった日「素晴らしい仕事をした」 昼食 ブランパンのトリュフバターとチョコのサンド 〇ブランパン（ローソン）・トリュフバ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F07%2F104346" title="エアコンが壊れた ごはん作りもピンチの猛暑 - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20250806/20250806225404.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-07 10:43:46 rich https://kanoiblog.com/entry/2025/08/07/104346 1.0 100%