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  <author_name>Kanoi</author_name>
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  <blog_title>糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～</blog_title>
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    <anon>魚メニュー</anon>
    <anon>糖質オフ麺のメニュー</anon>
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  <description>冷や汁をこんなに食べた夏があっただろうか。冷たい飲み物をいっぱいとるこの季節。食事は温かい方が、胃のためにいいんだけど。家族が喜ぶのでついまた作る。早めに冷倉庫に入れておく。夜、牛肉を炒めて、卵をゆでて、味噌汁を作る。 あ！冷や汁に味噌汁？アイスとホット？まさかの大ボケ。 推しのNEXZの「a-nation 2025」出演で、盛り上がった後だから？ 冷や汁と味噌汁の具料理の夕食 もくじ 夕食 塩サバの冷や汁 牛肉とセロリの炒めもの 卵とアボカドのサラダ 豚肉とレタスと大根（味噌汁の具）のポン酢がけ 昼食 低糖質麺とカリフラの冷や汁 ひとこと NEXZ a-nation 2025出演 味の素スタ…</description>
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  <published>2025-09-01 07:06:05</published>
  <title>猛暑日に冷や汁 なのに味噌汁も作ってどうする？　</title>
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