Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 肉メニュー 糖質オフ麺のメニュー 推しのNEXZの日本コンテンツ「NEXZ YUのアバターレストラン」で、ヒュイ、ゴニ、ユウキのチームが作ったメニュー肉じゃが。最年長ユウの得意メニューでもある。そして韓国コンテンツ「REAL NEXZ EP.45 Sikdang（食堂）」でも肉じゃがを作ることになった。白いご飯に肉じゃがはみんなの大好きな日本の味なんだね。 わが家も、白滝多めとラカントで低糖質肉じゃがの夕食！ 肉じゃがとチヂミの夕食 もくじ 夕食 低糖質肉じゃが イカゴロゴロのチヂミ 昼食 低糖質麺の豚ロース天ラーメン ひとことREAL NEXZのNEXZ食堂 夕食 低糖質肉じゃが 〇豚バラ肉・ジャガイモ・ニンジン・白滝 〇サ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F03%2F071620" title="今夜はやっぱり肉じゃが！チヂミも！日韓料理の夕食 - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20251002/20251002112223.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-03 07:16:20 rich https://kanoiblog.com/entry/2025/10/03/071620 1.0 100%