Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 肉メニュー 糖質オフ麺のメニュー おかずに分厚い豚バラを買ってあったが、いくら大きくてもそれだけだと何だか寂しい。何を合わせるか、冷蔵庫の野菜室を物色。ナス…、そして同じような紫色のブドウ！大量にもらったブドウ（スチューベン）が限界だ。慌ててブドウを煮て、再びゼリーを作る。採りたてで新鮮だったから、セーフ。１年分のブドウを食べた気持ちだ。 豚バラとナスの甘辛炒めとジャガイモ炒めの夕食 もくじ 夕食 豚バラとナスの甘辛炒め ポテトとパワ辛ソーセージの炒めもの 昼食 カリフラワーチャーハン ひとこと NEXZ出演 Lemino MUSIC FES生配信 夕食 豚バラとナスの甘辛炒め 〇豚バラ肉・ナス 〇片栗粉・サラダ油・醤油・ラカ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F07%2F074429" title="豚バラとナスの甘辛炒めが旨い　ジャガイモはカマンベールチーズと - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20251006/20251006143329.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-07 07:44:29 rich https://kanoiblog.com/entry/2025/10/07/074429 1.0 100%