Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 魚メニュー 肉メニュー 定期検査の結果、HbA1cは前回と同じだった。実のところ、下がることをちょっと期待していたが、まあ仕方ない。思えばこの２ヶ月。ぶどう長者になったのが恐怖だった。シャインマスカットにマイハートにサンシャインレッド。あまりに贅沢で美味しくて、毎日食べてしまったよね。後半ちょこっと頑張った分、差し引き０か…。 反省も兼ねて、意外に低糖質なエビのチーマヨ焼きと、片栗粉少なめのチンジャオロースで。 エビのチーマヨ焼きとチンジャオロースの夕食 もくじ 夕食 エビとアボカドのチーマヨ焼き チンジャオロース ひとこと HbA1cとインスリン 夕食 エビとアボカドのチーマヨ焼き 〇バナメイエビ・ハム・アボカド・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F22%2F070622" title="定期検査 HbA1cは？ エビのチーマヨ焼きとチンジャオロースーの夕食 - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20251021/20251021104250.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-22 07:06:22 rich https://kanoiblog.com/entry/2025/10/22/070622 1.0 100%