Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 野菜メニュー 糖質オフパンのメニュー 「坊ちゃんカボチャ」が売られていると、とりあえず買う。小ぶりなカボチャだ。小さいと丸ごと料理するのに便利だし、切ってないので日持ちする。数年前にカレーを詰めてチーズをかけて以来、毎年１回は食べている気がする。そして今では、西友みなさまのお墨付き「On the ごはん」シリーズのチリコンカンを詰めるのが、すっかりお気に入りになっている。 坊ちゃんカボチャとチリコンカンのレトルト もくじ 夕食 坊ちゃんカボチャのチリコンカン詰め グレープフルーツとスモークサーモンのサラダ 豚肉の重ね焼き 昼食 ブランパンのハムチーズサンド ひとこと NEXZ カムバックBeat-Boxer Teaser 夕食 坊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F26%2F090200" title="坊ちゃんカボチャにチリコンカンを詰める レトルトでお気に入りの味に - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20251025/20251025164631.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-26 09:02:00 rich https://kanoiblog.com/entry/2025/10/26/090200 1.0 100%