Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 肉メニュー パーティーメニュー 推しのNEXZがカムバックした。新しいミニアルバムはBeat-Boxer。6:00PMのカムバックの1時間前から、メンバーのライブトーク配信が始まり、その時を一緒に待つ。そして、タイトル曲のMVが配信された！いやはや素晴らしい！ 堪能した後は、ワンコの散歩と夕食の仕上げをして、乾杯だ。 NEXZ祝カムバックの夕食 もくじ 夕食 エビフライとヒレカツ タコととびっこのサラダ 低糖質ナッツとアイスとフルーツのデザート ひとこと NEXZカムバックBeat-Boxer 夕食 エビフライとヒレカツ 〇バナメイエビ・豚ヒレ肉・玉ねぎ 〇塩・コショウ・小麦粉・卵・低糖質パン粉 〇卵・塩・コショウ・玉ねぎ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F28%2F070731" title="NEXZ祝！カムバック「Beat-Boxer」  ヒレカツと低糖質デザートで楽しむ - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20251027/20251027231151.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-28 07:07:31 rich https://kanoiblog.com/entry/2025/10/28/070731 1.0 100%