Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 肉メニュー 糖質オフパンのメニュー 数日前に作った「カジキマグロのパン粉焼き」が忘れられない。サルサソースに砕いたドリトスが、とても刺激的だった。では次は、アレですね。タコライス。沖縄発祥のタコスとご飯を合わせたメニュー。私は糖質オフのためカリフラワーライスだけど、楽しめるかな。 タコライスとスープの夕食 もくじ 夕食 ドリトスのタコライス キャベツと豚肉のスープ 昼食 もち麦パンのハムチーズサンド ひとこと 韓国の歌番組のFAN CAM 夕食 ドリトスのタコライス 〇合い挽き肉・ニンニク・玉ねぎ・ピーマン・塩・コショウ・チリパウダー・クミン 〇ミックスチーズ・レタス・サルサソース（市販）・ドリトス 〇カリフラ（冷凍刻みカリフラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F09%2F092204" title="わが家風タコライス クミンとチリパウダーと仕上げにドリトスで - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20251108/20251108145320.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-09 09:22:04 rich https://kanoiblog.com/entry/2025/11/09/092204 1.0 100%