Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 肉メニュー 糖質オフ麺のメニュー 薄切りの豚ロース肉はよく重ね焼きにする。少し厚めだと、パン粉をつけてカツレツを作る。本日は薄切りロースにスライスチーズを挟んで、チーズ入りカツレツにすることに！めんどくさいと思っていたが、チーズを半分に切って入れたら簡単だった。しかも、食べたら驚き。これはやるべき。 チーズインポークカツレツの夕食 もくじ 夕食 チーズインポークカツレツ えびと豆のガーリック炒め 昼食 大根と牛すじの煮物そば ひとこと ストーンアートで物語2「愛犬カンピ物語」ブルース編 夕食 チーズインポークカツレツ 〇豚ロース・スライスチェダーチーズ・小麦粉・低糖質パン粉・オリーブオイル 〇赤ワイン・デミグラスソース・低糖質… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F08%2F080858" title="ポークカツレツをチーズ入りにしたら？ - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20260207/20260207113201.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-08 08:08:58 rich https://kanoiblog.com/entry/2026/02/08/080858 1.0 100%