Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 肉メニュー 糖質オフ麺のメニュー 昨日は、カタログギフトのたこ焼きプレートで、シューマイを作った。本日は、普通のプレートでおうち焼肉にする。このところ、いつもフライパン焼肉だったから楽しみだ。 子供たちが小さかった頃は、デカいホットプレートにずいぶん助けられた。タレを数種類用意して、いろいろな食材を「焼くだけ飯」にしたものだ。肉、魚、卵、さつま揚げ、ソーセージ、ハム、野菜。すぐに食べ始められるので、待たせないで食べさせられる。 今は食べる時間がずれても、皆が熱々で食べられるのがいい。 ホットプレートでおうち焼肉の夕食 もくじ 夕食 ホットプレートでおうち焼肉 ユッケジャンスープ しらすと海苔のサラダ 昼食 低糖質大根の煮物麺 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F05%2F070944" title="おうち焼肉　カタログギフトのホットプレートで - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20260304/20260304144848.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-05 07:09:44 rich https://kanoiblog.com/entry/2026/03/05/070944 1.0 100%