Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 糖質オフ麺のメニュー 野菜メニュー ソルロンタンの名前は、推しのNEXZのコンテンツで聞いたことがあった。どんな料理なのかは全くわからなかったけど、西友のみなさまのお墨付き「On theごはんシリーズ」のレトルトにソルロンタンがあったのだ。即購入。とても美味しかったので、今回が２回目。低糖質麺を刻んで、冷凍刻みカリフラワーの「カリフラ」と合わせた私流の低糖質ごはんで食べる。 カリフラと低糖質麺とソルロンタンのレトルト こちらは別日の昼食で、同じく西友のみなさまのお墨付きラーメン。カニの出汁なんて食べてみたい。 低糖質麺とカニ出汁ラーメン もくじ 昼食1、低糖質ソルロンタン 昼食2、（北海道産花咲ガニの出汁を味わう）塩ラーメンスー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F19%2F085320" title="韓国料理ソルロンタンを低糖質麺とカリフラで ／ NEXZ Mmchkのハイライトメドレー！ - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20260418/20260418122719.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-19 08:53:20 rich https://kanoiblog.com/entry/2026/04/19/085320 1.0 100%