Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 肉メニュー 糖質オフ麺のメニュー 薬の副作用も今のところセーフで、ホッとしている。NEXZのカムバック前VIDEOも楽しみに、ワクワクでご飯を作る。家族も大好き手作り餃子を、卓上で焼こう！ホットプレートはカタログギフトでもらったもの。 ホットプレート 食べたいだけ焼きながら楽しめる。皮の糖質は気になるけれど、私には、餃子バーグがあるのです。 ホットプレート餃子の夕食 もくじ 夕食 手作り餃子と餃子バーグ 昼食 低糖質つくね煮込みラーメン ひとこと NEXZ カムバック Mmchk 夕食 手作り餃子と餃子バーグ ○豚ひき肉・白菜・キャベツ・ニラ・ショウガ・ニンニク・餃子の皮（市販）塩・コショウ・中華スープの素・片栗粉・ごま油・醤… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F21%2F070257" title="ホットプレートで熱々餃子　餃子バーグも低糖質でいいですよ - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20260420/20260420104441.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-21 07:02:57 rich https://kanoiblog.com/entry/2026/04/21/070257 1.0 100%