Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 魚メニュー 糖質オフ麺のメニュー 連休中、遠出することもなく、たくさん寝ている。食事ぐらいは、ちょっと美味しい物をいただきたいものだ。 スーパーの魚コーナーで、アワビの小さいのがたくさん入ったパックが半額になっていた。これだ！刺身と炒めもので。 アワビの夕食 ちょっと美味しいものと、推し活とゲームで忙しいのと、次のコンサートに向けて眼鏡をグレードアップさせたのと。 ゴールデンウイーク、これでいいかな？ もくじ 夕食 アワビの刺身と肝炒め 子持ち黒カレイの煮つけ トマトとモッツァレラチーズのサラダ キノコ汁 昼食 低糖質キノコそば ひとこと NEX2U ハル＆ヒュイ 夕食 アワビの刺身と肝炒め ○アワビ・塩・コショウ・醤油・ワサ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F06%2F090741" title="ゴールデンウィーク アワビの刺身と肝炒め - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20260505/20260505115312.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-06 09:07:41 rich https://kanoiblog.com/entry/2026/05/06/090741 1.0 100%