Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 魚メニュー 糖質オフパンのメニュー ゴールデンウィークからのこの時期、バーべキュー用の海鮮類がスーパーに並ぶ。本日はイイダコでタコ焼きを作ることにした。カタログギフトでもらったホットプレートに、たこ焼き用がついていたからだ。低糖質にするために、小麦粉より卵を多くしているが、たくさんは食べられない。ならばと、そのまま焼き始めたら、美味しくてパクパク食べてしまった。 イイダコのたこ焼きと焼きダコの夕食 もくじ 夕食 イイダコのたこ焼きと焼きダコ たこ焼き 焼きダコ 鶏もも肉のスープ煮 昼食 ブランパンの煮イチゴサンド ひとこと NEXZ Playlist 夕食 イイダコのたこ焼きと焼きダコ 〇イイダコ（冷凍串）・小麦粉・卵・ネギ・ソ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F20%2F070246" title="イイダコで作るたこ焼きって？ 焼きダコと一緒に - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20260519/20260519112436.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-20 07:02:46 rich https://kanoiblog.com/entry/2026/05/20/070246 1.0 100%