Kanoi https://blog.hatena.ne.jp/Kanoi/ 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～ https://kanoiblog.com/ 魚メニュー 糖質オフ麺のメニュー 年に１度は食べたい。旬の鮎。子どもの頃は、父親が釣ってきた天然ものを嫌というほど食べて、ありがたみがなかった。今思うともったいないね。本日はスーパーで買った養殖もの。でも、上手に焼いて美味しく食べたい。串焼き、やるかな。魚焼きグリルで。 でも、ちょっと待って？１つ方向が逆になっている？ 鮎を魚焼きグリルに入れて もくじ 夕食 鮎の塩焼き アジのなめろう 牛肉の炒めもの 昼食 低糖質揚げものそば ひとこと 隠れ左利き 夕食 鮎の塩焼き 〇鮎・塩 鮎のふんを、軽く押して出し、水で良く洗う。 腹を下にして持ち、目の脇辺りから串で刺す。 鮎の目の脇から串を打つ 串を一度表面に出してから背骨の下あたりに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkanoiblog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F15%2F090341" title="旬の鮎 串に刺して塩焼き！あ、方向があるの？ - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kanoi/20260614/20260614110914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-15 09:03:41 rich https://kanoiblog.com/entry/2026/06/15/090341 1.0 100%