kansha418 https://blog.hatena.ne.jp/kansha418/ kansha418のブログ https://kansha418.hatenadiary.jp/ 平成～令和のGW10連休はヘルニアを治療中です。 と言っても完全に良くなるにはまだまだ日にちがかかるようです。 今週お薬をもらいに診察へ行きました。 食べ物だけで栄養補給をするのは難しいので、どんなビタミン剤を摂取すればいいか？先生に尋ねると、前回の薬に追加して、血流を良くするオパルモンと傷ついた神経を治すために必要なビタミン12にあたるメチュバ―ルと言うお薬をだしてくださいました。「重たい物は持たないようにして姿勢にも気をつけてくださいね」と言われました。 ほぼ毎日リハビリに通い、時には激痛に声を出し、息を吐いて耐えています。この間気付きました。痛くなると分かると体に力が入って固まってます。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkansha418.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F02%2F233925" title="令和もヘルニア治療生活 - kansha418のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-02 23:39:25 rich https://kansha418.hatenadiary.jp/entry/2019/05/02/233925 1.0 100%