goo4649-028 https://blog.hatena.ne.jp/goo4649-028/ あなたの役に立つ話 https://kantan-danjiki.hatenablog.com/ こんばんは。 ブログを読んでくださり、ありがとうございます。 腹立ちまくった時に鎮める方法は、とりあえず横になって寝ることです。 理由は、忘れるからですwww 私がたまに、介護してる祖母を例にします。 祖母は、むかついた時必ず寝ます。 で、1時間後に起きたら、怒りは消えています。 というか忘れていますwww 私たちは、祖母が怒り狂った姿を覚えながら、ストレスを感じているのですがね苦笑 でもこれ私もやってみましたら、確かにちょっと忘れますね。 どうでもよくなるという感じになりました。 なので、イライラして何かを殴りたいとか壊したくなるとか、やけ食いしたくなった時には、とりあえず横になってみましょ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantan-danjiki.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F08%2F233328" title="腹立ちまくった時に無料で鎮める方法 - あなたの役に立つ話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-08 23:33:28 rich https://kantan-danjiki.hatenablog.com/entry/2025/02/08/233328 1.0 100%