kantanstresskaisyou https://blog.hatena.ne.jp/kantanstresskaisyou/ 大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。 https://kantanstresskaisyou.hateblo.jp/ 自分に自信を持てる考え方 会社・仕事のストレスを簡単に減らすテクニック 仕事を休みたいぐらいの体調不良のときに読む記事 今日は、平常心を簡単に保つ超・シンプルな方法についてお話しします。 こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 平常心を保つ。 全ての物事において、成功するための秘訣といっても過言ではないかもしれません。ですが、正直そうそう簡単にはいかないですよね？特に仕事の場合は、緊張したり、ミスしたらどうしようなどの不安やらで、気持ちが不安定になる機会は多いと思います。 私自身、前職についていた時はひどかったですね。苦手な手作業（ちなみに力仕事も込み）の多い仕事だったこともあって、なっかなかうまくできない→怒られるっていうリズムが定着していたんですよね。 だからこそ、どんどんガチガチになるし、できな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantanstresskaisyou.hateblo.jp%2Fentry%2Fheijyoushin-keep" title="平常心を保つ、シンプルな魔法の言葉。「心は、乱れてもOK。」 - 大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kantanstresskaisyou/20150918/20150918140523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-30 22:00:00 rich https://kantanstresskaisyou.hateblo.jp/entry/heijyoushin-keep 1.0 100%